남을 경솔하게 나쁜 쪽으로 판단하지 말아야 한다.
사람의 일이 그에게 맞지 않으면, 흔히 구두의 경우와 같아서 너무 크면 비틀거릴 것이요, 너무 작으면 부르틀 것이다. - 호라티우스 남을 경솔하게 나쁜 쪽으로 판단하지 말아야 한다. 아무개가 지금 내 욕을 하고 있겠지, 혹은 그의 심중에는 나에 대한 나쁜 비판이 가득 차 있겠지..., 이런 상상이 판단으로 옮겨지지 않도록 주의해야 하다. 그 결과는 확실치 않은 남의 마음과 행동을 나쁘게 규정짓고 동시에 나 자신이 악하게 만들어 버린다. - 알랭
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2019. 4. 5. 18:16
흑초 효능 9가지 <정보>
흑초 효능 9가지 반갑습니다운영자 토닥토닥입니다오늘은 흑초 효능에 대해서간단히 몇가지 살펴보도록 하겠습니다 흑초는 현미를 자연발효시켜서 만든 식초를 말합니다. 각종 요리의 재료로 쓰이거나, 물에 희석해서 먹는 흑초는 일반 백미에 비해 식이섬유가 무려 3배가 넘는다고 알려져 있으며, 일반 식초에 비해 아미노산이 무려 10배 가량 많다고 알려져 있는데요. 이렇게 뛰어난 영양성분으로 식초의 왕이라는 별칭으로도 많이 알려진 건강음식이기도 합니다. 그러면 지금부터 흑초의 대표적인 효능들에 대해 하나하나 살펴보도록 하겠습니다 1. 피로회복에 좋습니다 흑초에는 각종 유기산이 풍부하게 함유되어 있고, 일반 식초에 비해 아미노산의 함량이 10배 가량 된다고 알려져 있어, 체내 에너지 생성을 돕고, 피..
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2019. 4. 5. 18:11